• Lunes 22 de enero de 2018


Taekwondo en la UNAM

Taekwondo en la UNAM

Artes marciales en la UNAM

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El Taekwondo es un arte marcial coreano, transformado en deporte olímpico de combate desde 1988, que fue introducido como deporte de demostración en los Juegos Olímpicos que se realizaron en la ciudad de Seúl en Corea del Sur. Pasó a ser deporte olímpico hasta los Juegos Olímpicos de Sidney en 2000.

El taekwondo se destaca por su variedad y espectacularidad en técnicas de patadas. Actualmente es uno de los deportes de combate más conocidos. Se basa en artes marciales que son mucho más antiguas. Del taekkyon coreano se toma la forma y realización de los golpes con el pie, del karate-do japonés se obtienen los golpes con el puño, así como los bloqueos, posiciones y sistema de grados por cinturones y primer uniforme

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Ser practicante de taekwondo trae diversos e innumerables beneficios. De acuerdo con diferentes estudios realizados, se ha encontrado que las personas que lo ejercitan, tienen menos riesgo de padecer obesidad, enfermedades crónicas y otras condiciones que pueden afectar la salud física, mental y emocional. Las investigaciones muestran que este arte marcial ayuda a mejorar la coordinación y reflejos del ser humano, disminuyendo el tiempo de reacción.

El taekwondo se practica en la UNAM, en la Pista de Calentamiento. Cuenta con varios entrenadores en diversos horarios: José Sámano Hernández imparte de lunes a viernes de las 12:30 a las 15:00 hrs; Eymard Hernández Baez imparte de lunes a viernes de 10:00 a 11:00 hrs; Virginia Padilla Romero imparte los martes y jueves de 15:00 a 18:00 hrs; Macario de Félix Estupiñán está de lunes a viernes de 8:00 a 9:00 hrs, y de 15:00 a 18:00 hrs los lunes, miércoles y viernes; Roberto Valverde Pizano imparte de lunes a viernes de 18:00 a 19:00 hrs; y Luis O. Manzo López los sábados y domingos de 9:00 a 12:00 hrs.

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Los requisitos para practicar taekwondo en la UNAM es llevar tenis, ropa deportiva, un examen médico y ser miembro de la comunidad universitaria. Si deseas obtener mayor información con respecto al taekwondo en la UNAM, puedes escribir al correo taekwondounam@hotmail.com

Practica este divertido arte marcial que te ayudará a fortalecer tu cuerpo y mente, trayendo beneficios maravillosos para tu vida. En este post puedes conocer otro tipo de artes marciales y sus diferencias entre cada una AQUÍ

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