Si dormir bien quieres, hacer ejercicio debes
El 30% de la población ha sufrido interrupción del sueño por ruidos, estrés o preocupaciones, como lo comparte Carlos Morelos Torres, médico residente en la …
¡Limpia tu cerebro!
Expertos de distintas áreas del conocimiento de la UNAM señalan que el buen descanso es uno de los pilares de la buena salud, junto con …
Cumple Clínica de Trastornos del Sueño 20 años de servicio
La Clínica de Trastornos del Sueño de la Facultad de Medicina de la UNAM, cumple 20 años de ofrecer tratamientos efectivos. Existen casi 100 trastornos …
Dormir poco frena el rendimiento laboral y aumenta el riesgo de accidentes
Andrés Barrera Medina, especialista de la Clínica de Trastornos del Sueño de la Facultad de Medicina, advirtió que no tener un sueño reparador, dormir poco …
Las alteraciones en el reloj biológico y su relación con el cáncer
Carolina Escobar Briones, jefa de la sección académica de investigación de la Facultad de Medicina (FM) de la UNAM, explicó que los estudios básicos de …
¿Por qué nos da el “mal del puerco”?
¿Te has preguntado por qué sufrimos del llamado “mal del puerco”? ¿Es bueno o no tener sueño después de ingerir alimentos? La UNAM te explica …
Desarrolla UNAM dispositivo para evitar que conductores se queden dormidos
A fin de proteger la seguridad del chofer, de sus pasajeros y la carga que transporta, el Departamento de Ingeniería en Sistemas Biomédicos de la …