LA IMPORTANCIA DE LAVARSE LOS DIENTES
Se estima que, a nivel nacional, el 90 % de los mexicanos tienen caries y el 70 % enfermedades de encías. Estos son los dos principales padecimientos de la cavidad oral, según la jefa de la Clínica Odontológica de la Facultad de Estudios Superiores Iztacala de la UNAM, Luisa López Osuna.
Las caries son causadas por bacterias que afectan el tejido duro de los dientes. Los factores de riesgo para desarrollar caries son el alto consumo de azúcares y la mala higiene bucal, que producen acumulación de placa bacteriana.
Aunque las caries no se contagian, las bacterias que las provocan se pueden transmitir de una persona a otra a través de la saliva, a través de contacto con saliva o de cubiertos mal lavados.
Otra de las afecciones más comunes en adultos es la enfermedad periodontal, la cual afecta los tejidos de soporte de todos los dientes y se caracteriza por provocar inflamación, sangrado y destrucción progresiva tanto del tejido blando que rodea el diente, como del ligamento que une el diente al hueso maxilar.
Finalmente, el cáncer oral es causado generalmente por los hábitos de fumar y beber con regularidad y se presenta en cualquier parte de la cavidad bucal: labios, encías, lengua, parte interna de las mejillas, paladar o debajo de la boca.
Tener una buena higiene dental es importante en cualquier etapa de la vida, pero en la adolescencia es necesario prestar más atención, ya que muchos problemas bucales pueden ser resueltos mientras sean diagnosticados en una etapa temprana.
Para evitar riesgos, los expertos recomiendan lavarse los dientes después de cada comida y antes de dormir, por al menos 2 minutos y sin olvidar cepillar lengua, paladar y la parte interna de las mejillas.
Fundación UNAM, junto con la Facultad de Odontología, ofrece tratamientos bucodentales a personas con un alto grado de marginación social a través del programa “Brigadas de Salud Comunitarias” impartidas por profesionales y estudiantes de servicio social.
Fuente: Gaceta UNAM (2021)
